レシピ
海老のコチュマヨ炒め
材料
海老 | 200g |
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ブロッコリー | 100g |
【ヤンニョム】 | |
コチュジャン | 大さじ2 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ1 |
ニンニクすりおろし | 小さじ1 |
【他】 | |
焼き油 | 大さじ1 |
作り方
- 1.
- エビはキレイに洗って皮をむき、酒を少し振っておく。 ブロッコリーは一口大に切る。
- 2.
- ヤンニョムは材料を合わせておく。 ブロッコリーは沸騰したお湯でさっと茹でる。
- 3.
- フライパンに油をひき、ブロッコリーを押し付けながら焼いていく。 エビを加えて同じく押し付けながら焼く。
- 4.
- ヤンニョムを入れて具材に絡めながら少し炒めたら完成。